科
普
时
间
牙齿保持器
很多人以为牙齿矫正最后一步是摘掉牙套，然后就万事大吉了！其实不然，刚刚矫正完的牙齿在新的位置上还不稳定，容易反弹，要想保证牙齿一直整齐，就必须借助保持器来保持矫正后的牙齿位置等待牙槽骨改建。
那保持器要戴多久？要全天都戴吗？戴保持器需要注意什么?毕竟看惯了美美的牙齿，谁都不愿意再回到过去！
牙齿保持器有什么作用？
刚矫正后的牙齿，位置还不是特别稳定，容易反弹，牙齿保持器的作用是帮助保持矫正好的牙齿整齐形态，防止出现反弹。
warning 如果没有及时或认真佩戴牙齿保持器，很容易出现反弹迹象，这时我们需要重新找医生矫正。
佩戴时有什么注意事项？
牙齿保持器外观舒适度和隐形矫治器几乎一样，制作材料与日常护理上也大体相同：
① 摘戴保持器前后清洁双手；
② 佩戴前请清洁牙齿，
③ 佩戴中禁止进食；
④ 清水冲洗或泡腾片清洁保持器（不要用开水冲洗保持器，以免受热变形）
这些事项应当引起我们的重视：
牙齿保持器分阶段时间上有差别。在佩戴初期，3到6个月内，每天除了吃饭、刷牙，剩余时间都要佩戴，夜间睡觉也要带；后期可以根据医师的指示减少佩戴时间。每个人的佩戴时间都不一样，具体佩戴多长时间还是要认真听取医师的建议。
（正在使用的保持器损坏或者丢失，也一定要尽快到医院换取新的保持器哦。）
需要佩戴多长时间？
多数人会以为将牙套拆除的那一刻起，牙齿就会一直维持在那最完美、最理想的位置，其实并不然。正常状况下，我们口腔内的牙齿每天都在使用，牙齿的排列及咬合关系本来就会随着年龄的增加而产生微妙的变化。
〓 一般而言，矫治完成后的最初三个月特别容易复发。
〓 牙齿周围的组织恢复稳定至少需要一年，所以在拆除矫治器的最初一年，白天晚上都要认真佩戴保持器，以后可改为夜间佩戴保持器6个月。
〓 对于一些特殊的情况，如软组织(舌头)力量特别大的患者、牙齿严重扭转的患者或有较大的齿间缝隙经矫正治疗关闭后等，建议佩戴。
若感觉佩戴轻松，以后可以进一步逐渐减少保持器的戴用时间：隔天戴一个晚上，一周戴一个晚上，直至完全停戴。
关于保持器到底要戴多久这一点并没有定论，因为每位患者异常咬合的严重程度不同、保持器的设计与配戴的时间也会因人而异。大部分医生的共识是戴愈久愈好，
一直佩戴保持器，
牙齿应该不会移位了吧？
一般来讲牙套拆掉的那一刻是牙齿排列最好的时刻，但我们的齿列咬合都需要一段时间的磨合才能达到更稳定的状态。因此，佩戴保持器还是会容许牙齿有一点小幅度的移动，使得上下排牙齿的密合度更加稳定，而这些细微的变化在临床上都是可以接受的。
上海复星牙科
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